受当前疫情影响,部分市民被开启“居家办公,居家学习”的生活模式。突如其来的变动不仅影响了正常的生活、学习和出行,也对我们的心理状态造成了一定影响。如何避免和走出一些心理上的困扰,找专家咨询是一个不错的选择。眼下,宜昌市心理援助公益热线、正式登陆宜昌市12345政务服务便民热线,市民有心理咨询需求,可以直接通过拨打12345转接。