吸烟对自己、对他人的身体健康都有危害。在宜昌,吸烟人数有70多万人,相信这个群体中,很多人都有过戒烟的念头,但戒掉烟瘾却不是件容易的事儿。除了靠个人意志力以外,还可以到医院的戒烟门诊,寻求“外援”的帮助。